Weihnachten neu verstehen – Erinnerung an unser wahres Menschsein

Weihnachten ist für viele Menschen zu einer Zeit geworden, in der Lichterketten heller leuchten als das innere Licht. Der Christbaum steht, die Märkte sind voll, Geschenke wechseln den Besitzer – und doch bleibt oft ein leises Gefühl von Leere. Etwas fehlt. Nicht...

Das neue Jahr

Das Jahr 2023 war für die Meisten kein leichtes; statt Entspannung und Versöhnung nach der globalen Pandemie, entwickelten sich weltweit neue Konflikte und Spannungen auf allen Ebenen. Osho hatte vollkommen Recht, als er schrieb, dass Politiker uns am Ende des...

Weihnachten 2024

„Das Licht kam in die Welt, und die Menschen liebten die Finsternis mehr als das Licht; denn ihre Taten waren böse. Jeder, der Böses tut, hasst das Licht und kommt nicht zum Licht, damit seine Taten nicht aufgedeckt werden. Wer aber die Wahrheit tut, kommt zum Licht,...

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Der Yoga Blog

Hier stehen ein paar Worte zur Einleitung

Wir sind..

Jurek

Jurek praktiziert seit über 30 Jahren Yoga. Seit seiner Kindheit beschäftigt er sich mit gesunder Ernährung. Er ist sehr Naturverbunden, liebt alle Tiere, viel Bewegung im Freien und Herausforderungen. Als Yogalehrer möchte Jurek den Menschen helfen, ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern.

Yoga Lehrer

Hier findest du mein Yoga-Angebot.

Ernährungsberater

Meine Beratung zur gesunden Ernährung findest du hier.

..und..

Annette

Annette unterrichtet seit 2008 hauptberuflich Yoga im eigenen Yoga Center. Die Yoga-Teilnehmer/innen in ihrer Entwicklung zu fördern, ist ihr ein wichtiges Anliegen. Die Natur und die pflanzliche Ernährung sind für Annette sehr wichtig, außerdem das Positive, Aufbauende stärken und kreativ sein.

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Unsere neusten Beiträge

Das neue Jahr

Das Jahr 2023 war für die Meisten kein leichtes; statt Entspannung und Versöhnung nach der globalen Pandemie, entwickelten sich weltweit neue Konflikte und Spannungen auf allen Ebenen. Osho hatte vollkommen Recht, als er schrieb, dass Politiker uns am Ende des...

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Was zeichnet jemanden aus der Yoga praktiziert?

Was zeichnet jemanden aus der Yoga praktiziert?

In der Bhagavad Gita steht, dass der Tag eines Yogis die Nacht der Menschen sei, und umgekehrt. Das würde eine komplette Abwesenheit von allen Bindungen an die Welt, an die die meisten Menschen gebunden sind, bedeuten. Die Abhängigkeiten und damit verbundenen Ängste...

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Weihnachten 2024

Weihnachten 2024

„Das Licht kam in die Welt, und die Menschen liebten die Finsternis mehr als das Licht; denn ihre Taten waren böse. Jeder, der Böses tut, hasst das Licht und kommt nicht zum Licht, damit seine Taten nicht aufgedeckt werden. Wer aber die Wahrheit tut, kommt zum Licht,...

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Weihnachten 2021

Weihnachten 2021

In diesem turbulenten Jahr gibt es dem Weltgeschehen angepasste Weihnachtswünsche und zwei Geschichten dazu. "Niemand kann zwei Herren dienen; entweder wird er den einen hassen und den andern lieben; oder er wird jenem anhängen und den andern verachten. Ihr könnt...

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Auferstehung

Auferstehung

  Mindestens zweimal im Jahr hat jeder die Gelegenheit etwas oder alles neu anzufangen. Alles, bedeutet nicht unbedingt den Job zu kündigen, sich scheiden zu lassen, auswandern etc., sondern aus der eigenen Mitte heraus zu handeln. Das erfordert Vorbereitungen...

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Yoga bedeutet für uns weit mehr, als Körperübungen um Kraft und Flexibilität zu trainieren.

Durch die Verbindung von Körper, Atem und Geist wird der Weg zum Wiederfinden des Selbst als Ursprung gelegt. Als Yogalehrer bemühen wir uns anderen Menschen zu helfen, in ihre eigene Kraft zu kommen und dort zu bleiben.

Zum Yoga gehört auch Naturverbundenheit, ein ethisches Leben, Selbstbeobachtung und Reflexion in der persönlichen Weiterentwicklung.