Ist Yoga eine Abfolge von bestimmten Körperhaltungen? Möglicherweise beinhaltet es noch einige Atemübungen. Ist Yoga für jeden geeignet? Muss man dafür gelenkig sein? Mantras: Was ist das? Emotionen sind kein Yoga?! Gedanken sind auch kein Yoga?! Ernährung kann Yoga...

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